• phân phối bảo hộ lao động giá rẻ tại nghệ an hà tĩnh
  • Chuyên cung cấp thiết bị phòng cháy chữa cháy chính hãng giá thành rẻ và phục vụ tốt nhất trên địa bàn Vinh Nghệ An và toàn quốc

Sổ tay Thời gian biểu của người thành công

Lượt đọc: 509

THỜI GIAN BIỂU CỦA 1 NGƯỜI THÀNH CÔNG

 

Một tuần với người chăm chỉ chỉ có 7 ngày, còn với kẻ lười biếng có tới 7 ngày mai. Cách biệt tạo ra từ thời gian là đáng sợ và nguy hiểm nhất.

1. Thời gian biểu của NGƯỜI THÀNH CÔNG

Theo thống kê của Laura Vanderkam – một chuyên gia theo dõi thời gian biểu của những người thành công, có đến 90% những người thành công như Bill Gates – nhà sáng lập Microsoft, Tim Cook – CEO của Apple hay ông chủ Facebook – Mark Zuckerberg THỨC DẬY TRƯỚC  6h30 sáng.

Chẳng hạn như, CEO Apple Tim Cook thức lúc 3 giờ 45, CEO Ellevest Sallie Krawcheck và CEO Pepsi Indra Nooyi dậy lúc 4 giờ sáng.

Nhiều người không khỏi tò mò: Chẳng nhẽ người thành công thì không biết buồn ngủ?

Không phải. Đơn giản là vì họ biết rằng buổi sáng đóng vai trò QUAN TRỌNG thế nào để KIỂM SOÁT cả một ngày dài.

Đây là khoảng thời gian con người TẬP TRUNG NHẤT cũng như chưa bị ảnh hưởng bởi bất kỳ yếu tố nào bên ngoài. Điều này mang lại rất nhiều lợi ích và giúp họ kiểm soát được ngày mới trước khi nó bắt đầu.

Theo bà Emma Tynan, người huấn luyện các triệu phú tại một trang web mang tên mình, đã tổng hợp và nghiên cứu về thói quen hàng ngày của những doanh nhân thành công nhất thế giới. Sau đó đưa ra lịch trình sinh hoạt điển hình như sau:

5 giờ: Thức dậy

5 giờ 30 phút: Tập thể dục

6 giờ: Thiền định

6 giờ 30 phút: Đọc sách

7 giờ: Ăn sáng

8 giờ: Bắt đầu công việc

13 giờ: Nghỉ trưa (ít nhất 1 tiếng)

18 giờ: Rời công ty

Và thường thì một khi thời gian biểu đã hình thành, các tỷ phú đều TUÂN THỦ nó một các NGHIÊM NGẶT .Như Andy Grove, nhà sáng lập và cựu CEO của Intel, cho biết: "Một ngày của tôi kết thúc khi tôi mệt mỏi và sẵn sàng về nhà mặc dù luôn có nhiều thứ cần làm, nên làm và có thể làm.” Do đó, bất chấp chuyện gì đang xảy ra, ông Grove luôn rời văn phòng lúc 18 giờ 30 phút mỗi ngày.

Tỷ phú Jeff Bezos cũng cho rằng, cần NGỪNG LẠI khi MỆT MỎI vào cuối ngày. Ông nói: “Lúc 5 giờ chiều, tôi tự nói là ‘mình không thể nghĩ được gì về việc này trong hôm nay, hãy thử lại vào ngày mai, lúc 10 giờ sáng’”.

Có thể thấy rằng, thời gian biểu 1 ngày của những người thành công cũng không quá ĐAO TO BÚA LỚN .Nhưng điều khiến họ ngày một tiến bộ và giỏi giang hơn nằm ở khả năng QUẢN LÝ BẢN THÂN CẨN TRỌNG!!

24 giờ mỗi ngày có thể trôi qua CHÓNG VÁNH như một cái chớp mắt mà chẳng đọng lại gì với những người mải mê trong những bộ phim truyền hình dài tập, cũng có thể trôi qua rõ nét từng giờ, từng giây với người có KẾ HOẠCH sống TRẬT TỰ và NHỊP NHÀNG

Đây là một khoảng cách rất lớn.

2. Thời gian biểu của NGƯỜI THƯỜNG

Buổi sáng cuối tuần, bạn lên kế hoạch dọn dẹp căn nhà bừa bộn.

Đầu tiên bạn thay ga trải giường và chăn màn trong phòng ngủ, nhưng cảm thấy không đủ cảm hứng nên muốn bật vài bản nhạc.

Bạn mải mê lục lại thư viện nhạc để kiếm được bài mình yêu thích, gần nửa tiếng đồng hồ trôi qua mới nhớ ra vẫn còn rất nhiều đồ đạc chưa dọn.

Mãi mới dọn xong phòng ngủ, bạn chuyển sang phòng khách. Bước qua TV, bạn quen tay bật lên, định vừa dọn vừa xem. Nhưng chương trình giải trí và lãng phí thời gian của mình

Theo sưu tầm của PHỤC HƯNG đơn vị chuyên phân phối Vật tư tiêu hao, bảo hộ lao động trên toàn quốc

Hãy để lại comment bên dưới để được tư vấn về sản phẩm

Hỗ trợ mua hàng