Gọi 0979.565.208
Menu
Trang chủ
Giới thiệu
Danh mục sản phẩm
Thiết bị phòng cháy
Thiết bị Đóng Cắt và phụ kiện Điện Công Nghiệp
Quần Áo Bảo Hộ Lao Động
Vật tư, dụng cụ, Bảo Hộ Lao Động
Giày, Ủng Bảo Hộ
Vật tư và phụ kiện chống sét
Hàng đồng phục
Đại lý dây dẫn & cáp điện chống cháy
Bình dưỡng khí
Thang Nhôm thang rút
Thiết bị báo cháy không dây FireSmart
Vật tư chữa cháy
Dự án tiêu biểu
Tin tức tư vấn
Liên hệ
Giỏ hàng
40 THÓI QUEN TỐT CHO SỨC KHOẺ
Lượt đọc: 551
40 THÓI QUEN TỐT CHO SỨC KHOẺ
Uống nhiều nước lọc.
Ăn sáng thật no, ăn trưa vừa đủ, ăn tối nhẹ nhàng.
Ăn nhiều thức ăn mọc trên cây, ăn ít thức ăn được chế tạo trong nhà máy.
Sống với 3 chữ N: Năng lực – Nhiệt tình – Nhân ái.
Dành thời gian cuối ngày trước khi đi ngủ để nói những lời biết ơn.
Biết chơi một trò chơi để xả stress.
Mỗi tháng hãy đọc ít nhất một quyển sách, sách gì cũng được. Đọc sách nhiều khuôn mặt sẽ thanh tú hơn, rạng rỡ hơn, nói chuyện sâu sắc hơn.
Mỗi ngày dành 10 phút ngồi yên lặng.
Ngủ tối thiểu 7 tiếng/ngày.
Tập thể dục hoặc đi bộ 30 phút/ngày.
Đừng vì so sánh cuộc đời của mình với cuộc đời của những người khác mà khiến bản thân rệu rã, u sầu.
Loại bỏ suy nghĩ tiêu cực. Suy nghĩ tiêu cực là vì không tin vào bản thân. Không tin vào bản thân là vì biết bản thân mình chưa đủ tốt. Thay vào đó, hãy đầu tư năng lực của mình.
Đừng làm gì quá sức. Phải đặt ra một giới hạn cho bản thân.
Đừng coi mình quá quan trọng, coi như không ai sánh nổi.
Đừng phí thời gian quý báu vào những chuyện ngồi lê đôi mách.
Hãy biết mơ nhiều hơn ngay khi còn đang thức.
Ghen tỵ là phí thì giờ. Mình đã có tất cả những gì mình cần rồi.
Hãy quên đi những chuyện đã qua. Đừng mãi càu nhàu, khiến người khác nhớ lại những lỗi lầm của họ trong quá khứ. Điều đó sẽ làm tan vỡ hạnh phúc đang có.
Cuộc sống quá ngắn để tốn thời gian căm ghét bất cứ ai. Hãy kệ họ.
Hãy dàn hoà với quá khứ của mình để tránh làm hỏng cái hiện có.
Không ai nuôi dưỡng hạnh phúc của mình, ngoài chính mình.
Hãy coi cuộc đời là một trường học và bạn đang ở đó để học. Những điều khó hiểu chỉ là một phần của chương trình học, chúng xuất hiện rồi biến dần giống như môn Đại số. Nhưng những bài học mình thu nhận được sẽ kéo dài suốt đời.
Bạn đẹp nhất khi bạn tự tin nhất. Hãy cười thật nhiều.
Không buộc phải thắng trong mọi cuộc tranh cãi. Hãy bằng lòng với sự bất đồng.
Thường xuyên gọi điện, trò chuyện với gia đình.
Mỗi ngày hãy làm ít nhất một việc tốt.
Hãy tha thứ cho mọi người về mọi chuyện.
Hãy dành thời gian cho các cụ ngoài 70 và các cháu dưới 6 tuổi.
Cố gắng làm được cho 3 người mỉm cười mỗi ngày.
Không cần biết những điều người khác nghĩ về mình.
Công việc không chăm sóc được khi mình đau ốm. Bạn mình mới làm được. Hãy luôn liên lạc với nhau.
Hãy luôn làm những chuyện đúng đắn.
Đừng cố gắng kiểm soát mọi việc xảy ra xung quanh mình, hãy học cách thay đổi bản thân để thích ứng.
Hãy luôn tự nhủ rằng: Mọi chuyện rồi sẽ tốt đẹp thôi !
Dù cho mọi hoàn cảnh tốt hay xấu cũng sẽ thay đổi.
Ngày hôm trước có thể khóc sưng mắt, ngày hôm sau vẫn phải sạch sẽ, thơm tho, gọn gàng, vui vẻ bước ra khỏi nhà.
Không bao giờ giận dỗi người khác quá 24h, hãy giải quyết dứt điểm trong 24h thôi.
Thức dậy thấy vẫn sống, hãy cảm ơn cuộc đời này.
Trong lòng luôn thấy hạnh phúc. Đó chính là hạnh phúc.
Dù người khác góp ý đúng hay sai, hãy lắng nghe, ghi chép và cảm ơn.
Nguồn: Sống tích cực
Hãy để lại comment bên dưới để được tư vấn về sản phẩm
Bài viết liên quan
Đại lý bảo hiểm cháy nổ tại Nghệ An
Đắc nhân tâm thấu hiểu con người khi xem Tây Du Ký
Quy trình nạp bình bột chữa cháy.
6 chính sách mới về BHYT có hiệu lực từ ngày 1/7
Quy Định Nghiệm Thu PCCC và Trình Tự Các Bước Làm Hồ Sơ
Cảnh báo các yếu tố nguy hiểm khi làm việc trên công trường
Hướng dẫn làm hồ sơ phương án pccc
Cùng tìm hiểu DISC trong việc thấu hiểu con người
Đồ bảo hộ GILE chất lượng tại Nghệ An
Thiết bị báo cháy không dây hợp quy có kiểm định PCCC
Sổ tay Thời gian biểu của người thành công
Kiến thức cơ bản về hệ thống chống sét
Hướng dẫn sử dụng,lựa chọn và chọn vị trí lắp đặt bình cứu hoả gia đình
Mũ bảo hộ bảo vệ bạn khi làm việc
Trụ chữa cháy 3 cửa Bộ Quốc Phòng
Hướng dẫn chọn vòi chữa cháy Trung Quốc
Thang nhôm và các đặc điểm của thang nhôm
Cách sơ cứu khi bị sét đánh
Cách chuyển file PDF sang Excel không cần phần mềm, không lỗi font
Lưu ý khi ký kết hợp đồng và thu hồi công nợ
Hỗ trợ mua hàng
Hotline và chat qua Zalo
0982.212.114
0911.990.114
Có thể bạn quan tâm
Trụ chữa cháy 3 cửa Bộ Quốc Phòng
Áo quạt chống nóng
Đồng Phục Xăng Dầu
Quần áo bảo hộ kaki phối vàng
Quần áo bảo hộ kaki màu ghi phối xanh tím
Áo lưới phản quang